Lördag 44k

Distans: 44 km - Start: Nordic Wellnes Kungsbacka centrum - Mål: Slottskogsvallen - Starttid: Lördag 13/1 07:00 - Vätskestationer: 3 st - Bagdrop: Ja, vi kör mindre väskor med överdragskläder/ombyte till mål - Bana: Kungsbacka-Vildmosseleden-Sandsjöbackaleden-Änggårdsbergen-Slottsskogen (för detaljerad banbeskrivning se nedan) - UTMB-poäng: 2 st - Max antal deltagare: 500 st - Anmälan stänger: 31/12

Varmt välkomna!

Det allt började med. Distansen som har hängt med sedan 2011 och tveklöst en av de mest populära under helgen. Vi kallar den för vår maratondistans, egentligen mäter banan 44,6km men säg någon trailtävling där man håller maratondistansen på metern. Lite längre betyder en större upplevelse, det gillar vi! Loppet är också en deltävling i vår Ultratrippel. 

Startområde

Värme, nummerlappar, omklädning och toaletter hittar du inne på Nordic Wellness Kungsbacka City, där också starten går ifrån. Du tar dig enklast till starten genom tåg till Kungsbacka station. Nummerlappsutdelningen kommer vara öppen vid startplatsen 90-20 minuter innan start. 

Obligatorisk utrustning

För er säkerhet och vårt samvete

  • Karta (fås i startkuvertet)
  • Vätska för 15-20km, minimum 0,15 liter
  • Energi, minimum 200 kCal
  • Extra underställströja eller liknande plagg. 
  • Extra skal-, vindjacka eller liknande plagg.
  • Gasbinda/bandage
  • Visselpipa
  • Mobiltelefon 
  • Pannlampa

Banbeskrivning

0  –  8.7 km På tysta gator lämnar du Kungsbacka springandes mestadels på asfalt längs gator och cykelvägar. Den första stigningen går på grus. Vandringsleden startar efter passeringen av södra Grönabur.

8.7 - 11.0 km Röd vandringsled, några våta passager men mestadels fast mark och lättsprunget i den djupa skogen längs Vildmossedalen. I slutet av sträckan väntar den första vätskestationen med vatten och sportdryck från Umara.

11.0 - 16.1 km Blå led samt Sandsjöbackaleden tar dig från Kyrkbyn till fälten vid Grönabur. Teknisk stig i sydvästra delen av Sandsjöbacka skogen med flera uppförs och nedförslöpningar både över berg och våta leriga stigar.

16.1-18.8 km Sandsjöbackaleden lämnas vid Grönabur. Där väntar vacker löpning längs röd och blå vandringled och över den ikoniska Sansjöbacka drumlinen. Mestadels enkla behagliga stigar.

18.8 – 20.3 Röd led tillbaka utefter Sandsjön till Sandsjöbackaleden. Bitvis ganska tekniskt längs stranden.

20.3 – 22.4 Lättare sträcka, mestadels på dubbelspårig grusväg från Mellsjö. Ett lite lerigare parti återfinns nära passeringen av Spårhagavägen där också den andra vätskestationen är lokaliserad. Sträckan slutar efter Kimmersbo med en skarp högersväng in på en skogsstig.

22.4 – 26.3 Sträckningen går långt in i skogen via Sandsjöbackaleden och den gröna vandringsleden till Årekärr. Detta är ett tekniskt parti med mycket upp och nedförslöpningar längs en vindlande och smal skogsväg med rötter och stenar.

26.3 - 28.9 km Sandsjöbackaleden från den idylliska dalgången vid Årekärr till Oxsjön. Fortfarande djupt inne i skogen med flera leriga passager och lite uppförsbackar. Något tuffare löpning men inte lika tekniskt.

28.9 – 33.2 Från den södra stranden vid Oxsjön slutar nu Sandsjöbackaleden med bredare grusade stigar. Några upp och nedförsbackar men i övrigt lättlöpt. Den tredje och sista vätskestationen finns vid slutet av Sandsjöbackaleden.

33.2 - 37.0 km Slut på vandringsleder och övergång till ett lättlöpt parti på blandade underlag i form av stigar, grusvägar och lite asfalt. Först nedför, därefter flackt genom Fässbergsdalen in i västra Mölndal.

37.0 - 40.6 km Några branta stigningar och ett väldigt kort asfaltsparti. Därefter en lång och relativt tekniska passage genom den smala Mölndalsravinen. Avslutas på toppen av Änggårdsbergen med vidunderlig utsikt över Göteborg.

40.6 - 42.9 km Nedför – lättlöpt på breda fasta stigar genom Botaniska Trädgården.

42.9 - 44.6 km Asfalt genom Slottsskogen och mot slutet en kort trailpassage där du som en sista twist tar dig över den sista backen och vidare in mot stadium och välförtjänt målgång.

Vätskestationer & Reptider

  • Vätskestationen vid Kyrkobyn (-/11 km) stänger 09.00 (maxtid 2 timmar)
  • Vätskestationen vid Spårhagavägen (-/22 km) stänger 13.00 (maxtid 6 timmar)
  • Vätskestation vid Sisjön (-/33 km) stänger vid 15.00 (maxtid 8 timmar)
  • Målet stänger vid 17.00 (maxtid 10 timmar)

Större karta

GPX-fil 44 km

44
Banprofil 44km - 760 ackumelerade höjdmeter.